Les risques de l’exposition au soleil

Qu’est ce qu’une exposition au soleil ??? 

La majorité pense qu’une exposition au soleil c’est juste faire la crêpe sur un transat 😎 vrais mais pas seulement ! 

• Marcher sous le soleil en ville, 
• En voiture (que je sache un pare-brise  n’est  pas anti UV ), 
• Faire du vélo sous le soleil, 
• Manger en terrasse d’un restaurant ou chez soi dans son jardin ou sur son balcon,
• Etc…

De toutes ces situations résulte une exposition solaire,  la seule chose qui peux en atténuer les effets néfastes c’est l’écran total indice 50 et +

Beaucoup appliquent une petite noisette le matin et passe des heures sous le soleil en croyant qu’il sont protégés des UV 🤔 Et ben non !

Pour se protéger efficacement du soleil il faut appliquer la longueur d’un doigt d’écran total spf 50+ et le renouveler toutes les 2 heures, sans faute, et encore ! 

L’écran total n’est jamais réellement "total"  alors restez à l’ombre après les applications.